Mindfulness workshopy

Otužovací mindfulness workshopy nejbližší termíny

Dechm , Mindfulness a Otužování

NEDĚLE  30.1.2022 – workshop Klokočí

Pojďte prožít intenzivní propojení s tělem a překročit každodenní limity!

Posílit svou imunitu i psychickou rovnováhu.

Workshop věnovaný meditaci Mindfulness, dechovým cvičením, metodě Wim Hofa, práci s tělem a myslí a taky otužování 🙂

otužování a WHM dýchání přináší totiž čím dál tím více lidem energii, zdraví a nadšení do života ….

Bude to den plný nevšedních zážitků!
Můžete se těšit na:
– Mindfulness techniky
– Práci s tělem i myslí
– Dechové cvičení
– ponor do ledové vody

Workshop je vhodný i pro začátečníky

čas: 12.00 – 18.30

Cena: 1790 czk

Chcete-li se zúčastnit, napište nám na mindfullife.info@gmail.com

Těším se Kasia Korda

Více o WHM a Mindfulness tady http://www.mindfullife.cz/2017/07/09/mindfulness-a-wim-hof-method-whm-2/http://www.mindfullife.cz/2017/07/09/mindfulness-a-wim-hof-method-whm-2/

Pošlete stres k ledu

ReSet Víkend – Cesta do JednoDuchosti 18.-20.2. 2022

Tvůj poklad je tam, kde je tvé srdce – v tichu, klidu, hluboko pod hlukem myšlenek čeká na to, až jej objevíš.

Cítíte se na reset? Poznali jste sílu ticha? Pouhého bytí?
Zveme Vás na společnou víkendovou cestu

do ticha
do klidu
do plynutí
do sebe

Odpojíte se od neustálého hluku myšlenek. Setkáte se sami se sebou. A právě díky odhození všech podnětů a zklidnění zažijete stav rozšížřeného vnímání, intuice a citlivosti. Najdete svůj střed. A v něm odpovědi.

Naše společné putování k JednoDuchosti vychází z iniciačních rituálů, mindfullness a meditačních praktik.

Odpojíme se – od okolí, od myšlení, slov, od mobilů a internetu
Ponoříme se – do ticha, do sebe, do tmy, do vody, do meditace
Naplníme se – tichem, pohybem a tancem

Program ReSet se skládá z postupného sestupování do ticha, odkládaní veškerého vyrušování, abychom se ponořili do sebe – a tam našli sebe

klidná meditace i meditace v chůzi
dechová cvičení a pranyama dech
den ticha – bez mluvení
den půstu
čas reflexe s tužkou a papírem
pobyt o samotě v tichu a temnotě lesa
pobyt v jeskyni
společný tanec a hodování
ledová koupel a setkání u ohně
závěrečná integrace a reflexe poznatků i pocitů

Program vedou dva lektoři a terapeuti, kteří Vám budou plně k dispozici. Na konci pobytu Vás také doprovodí při zpracování zážitků a jejich využití ve Vašem životě.

@Kasha Ko www.mindfullife.cz/
 @Pavel Bakeneko Adam www.facebook.com/flowing.meditace

Termín: 18. 2. 2022 – 20. 2. 2022
Místo konání: Klokočí u Turnova
Program začínáv pátek 18.2. 2022 v 19.00 hod. společnou večeří

Pozor, kapacita míst omezena na 20!

Cena pobytu: 3600 Kč (2000 Kč regitstrace, 1600 Kč doplatek)

V ceně pobytu je zahrnuto:

ubytování – ve společné místnosti, karimatky a spacáky sebou
strava
program, konzultace a vedení

Máte chuť se zúčastnit?
Pokyny pro registraci a platbu

Vyplňte svou rezervaci ve formuláři https://forms.gle/Ng8MEP9qnR6Fbkua6

obdržíte e-mail s pokyny k úhradě zálohy 2000 Kč
po obdržení Vašeho rezervačního poplatku Vám zašleme e-mail s pokyny pro ubytování a k pobytu
budeme se na Vás těšit! 

Ženská pouť po Silových místech Českého Ráje jaro_léto 2022

Svoláváme Pouť pro ženy po silových místech Českého Ráje. Během 3 dnů a 2 nocí budeme putovat krajinou, Propojovat se s přírodou, živly, Zemí a Nebesy. Celou dobu budeme Oslavovat, Putovat i spát v přírodě. Pracovat s Energiemi, Kameny, Posvátností v nás i kolem. Bude to Obřad. Návrat ke kořenům. Meditace, tanec, zpěv, pohyb, práce s dechem napojení na staré Slovanské tradice a další. Laskavá Pouť začíná už teď. 
Čím dřív Vás zavolá a propojíte se s námi, tím delší předehra (příprava,ladění se) tím pádem i Intenzivnější, hlubší a širší Vyvrcholení, kterým bude právě Pouť a společné Bytí.
Příprava začíná V momentě Vašeho rozhodnutí a Závazného přihlášení. Vytvoříme uzavřenou skupinku, kde ještě před samotnou Akcí proběhnou přípravné Praxe, tak abychom se k Obřadu sešly Naladěné. Teď je ten Čas!

Jestli Tě to Volá napiš na kozakovskezeny@gmail.com

Doporučený příspěvek za průvodcování celým procesem 3333czk Kasia a Nikol

 

11.1. 2020 , 9.30 – 17.00 Klokočí 49, Semily, Czech Republic

Ženy pojďte si spolu užít čas pro sebe, čas ve kterém si odpočinete a zároveň si odnesete prožitky i sebepoznání.

Můžete se těšit na den plný pří hýčkání ale taky technik, které rozvíjejí naše propojení s ženstvím, spojení se zemí, z přítomným okamžikem, z tělem, rozvíjení radosti a divokosti, techniky na podporu našich přirozených léčivých schopností. Den plný tady a teď:)

Doplníme jej speciální technikou „pečuj o své démony“, díky které se naučíme jak pracovat se svými strachy, obavami, připoutaností a stavy, které běžně označujeme jako obtěžující.

To všechno v nádherném prostoru @prostorvraji v Klokočí, který nám zútulní a zásobí zdravými dobrotami Nikol z @vedomakuchyne

Co nás čeká?

– práce s tělem
– vědomé propojování těla a mysli
– jak být díky všímavosti a práci s tělem klidnější
-jak se spojit skrze tělo se svou ženskou silou
-tělo a vizualizace – techniky díky kterým můžete pomoct sobě i ostatním když nás něco trápí
-funkce napětí a uvolnění
-katarzní techniky pro uvolněnější těla i mysli
– vytváření a prožívání ženské radosti skrze tělo a pozornost
– technika „pečuj o své démony“ a její praktické využití + manuál

Během workshopu si vyzkoušíme mnoho technik, které pak můžeme používat v každodenním životě pro rozvíjení všímavosti k potěšení vlastnímu i okolí!:)

Místo:

Český Ráj – Klokočí Prostor v Ráji

Čas:
9.30 – 17.00
(s přestávkou na oběd 13.00 – 14.00)

cena: 1290czk

přihlásit se můžete na adrese mindfullife.info@gmail.com

V případě dotazů volejte na 721210677 a klidně šiřte dál!
Těším se na Vás

Kasia

A tady povídání o knize u jejiž autorky mám výcvik v péči o Démony! …jestli chcete z workshopu vytěžit maximum, moc doporučuju si knihu přečíst! https://radekptacek.cz/kniha-pecuj-o-sve-demony/?fbclid=IwAR3iK-ZNh3XHsn0qJK5MEdL5al_0FwMl-sSBof1mVp6C-TE8sK8ZWk2lbRw

—
www.mindfullife.cz
mindfullife.info@gmail.com