Audio a Video bonusy

1) Nahrávka, základní meditace – dech

 

2) Nahrávka, skenování těla 

 

3) Video, 4 jednoduché techniky pro štěstí

 

4) Video, otužování – skok do sněhu

 Chlad, ledová voda, ledová koupel – s minimem vynaloženého času a prostředků nám zaručí více zdraví, spokojenosti a taky síly – hlavně té psychické a jestli se po svátcích cítíte trochu těžce :), tak studená voda to zaručeně spraví. a níže tak trochu jiné hrátky s chladem. Více  ve článku ZDE

 

Změna hesla
Prosím zadejte svůj email. Nové heslo obdržíte emailem.